Almased – Produs alimentar pe bază de proteine vegetale, 3 x 500 g pulbere

Un pachet de 6 de Almased este un aliment alimentar care conține proteine din soia. Vrei să scapi de kilogramele acumulate în timpul sărbătorilor? Sau poate să dai jos câteva kilograme înainte de vară, ca să te simți din nou încrezătoare în bikini? Slăbirea cu Almased este ușoară. Planurile de dietă predefinite simplifică începerea. Conceptul Almased este simplu: un shake proteic Almased înlocuiește o masă completă. Supele și preparatele cu conținut scăzut de calorii sunt, de asemenea, incluse în planul alimentar. Băuturile proteice Almased nu sunt potrivite doar pentru pierderea în greutate naturală, ci vă pot ajuta și să vă mențineți greutatea dorită pe termen lung. Shake-urile proteice Almased sunt bogate în minerale, oligoelemente și fitochimicale. Aflați aici exact cum funcționează Almased, cum să îl utilizați și găsiți răspunsuri la întrebările frecvente despre dieta Almased. Ce este pulberea nutritivă Almased? Aproape toată lumea a avut experiență cu dietele convenționale. Pericolul multor diete radicale sau produse dietetice este că pierderea rapidă în greutate duce adesea la o deficiență de vitamine și oligoelemente esențiale. Almased este o băutură sățioasă care înlocuiește o masă completă. Fără calcule complicate sau numărare a caloriilor, puteți fi sigur că veți consuma un număr redus de calorii, obținând în același timp o cantitate echilibrată de proteine și toți nutrienții esențiali. Aceasta este o modalitate sănătoasă de a pierde în greutate. Ingredientele Almased Almased este o pudră proteică al cărei ingredient principal este proteina ușoară din soia. Aceasta oferă o senzație de sațietate de lungă durată. În același timp, organismul este aprovizionat cu toți aminoacizii esențiali. Drept urmare, Almased contracarează pierderea musculară, care apare în multe alte diete de slăbire. Culturile probiotice din iaurt sporesc efectul proteinei din soia și susțin digestia. Mierea nu numai că conferă băuturilor proteice un gust plăcut, dar conține și enzime importante. Prin urmare, Almased poate fi combinat optim cu o dietă sănătoasă și echilibrată. Almased conține doar ingrediente naturale. Nu conține arome, îndulcitori și umpluturi artificiale. Produsele Almased Almased este disponibil în varianta clasică de cutie de 500 de grame. Cumpărarea sa într-un pachet care conține mai multe cutii de 500 de grame este deosebit de economică și ideală pentru aprovizionare. Pentru călătorii, vacanțe sau birou, pachetele cu porții individuale sunt perfecte. Fiecare pachet conține 50 de grame de pudră Almased, cantitatea perfectă pentru un shake proteic. Shakerul Almased este un adaos practic. Una sau două porții de Almased pot fi amestecate cu ușurință prin simpla agitare a shakerului. Cântarul integrat facilitează măsurarea. Shakerul poate fi spălat în mașina de spălat vase și este potrivit și pentru congelator. Cum se utilizează corect Almased Cantitatea de Almased per shake depinde de înălțimea dumneavoastră. O regulă generală este: înălțimea în centimetri – 100 = grame de Almased per masă. O lingură cu vârf de Almased este de aproximativ zece grame de pulbere. Dizolvați pulberea de Almased în 200 până la 300 de mililitri de apă, lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau lapte bătut. Dacă folosiți lapte sau lapte bătut, utilizați maximum 200 de mililitri și completați cu apă. Ar trebui să existe cel puțin cinci ore între mese. Beți doi până la trei litri de lichide zilnic. Apa plată bogată în minerale este ideală, dar ceaiul și supa de legume cu conținut scăzut de sodiu, făcută în casă, sunt, de asemenea, acceptabile. De asemenea, vă puteți bucura de una sau două cești de cafea pe zi (cu lapte, dacă doriți). Pentru a asigura un aport adecvat de acizi grași esențiali, îmbogățiți shake-ul cu două-trei lingurițe de ulei vegetal. Uleiul de soia, semințe de in, nuci sau rapiță sunt ideale. Nu vă faceți griji cu privire la caloriile suplimentare; acestea sunt deja incluse în dieta Almased. Acizii grași nesaturați și polinesaturați (cum ar fi acizii grași omega-3) sunt importanți pentru aportul optim de nutrienți al organismului. Cauți o schimbare? Încearcă variante de arome făcute în casă: Folosește un shaker Almased sau mixează băutura cu un blender sau un blender de imersie. Va fi apoi mai cremoasă. Pentru o schimbare, folosește lapte cu conținut scăzut de grăsimi în loc de apă. Adaugă puțină pudră de cacao, un vârf de cuțit de scorțișoară sau un îndulcitor (cum ar fi stevia) dacă vrei să variezi gustul. Almased – Pierdere în greutate cu un plan de dietă Pierderea în greutate cu Almased Vital Powder este simplă. Planurile de dietă sugerate sunt adaptate cu precizie pentru o pierdere optimă în greutate și asigură rezultate durabile. Multe diete duc la așa-numitul efect yo-yo. Greutatea revine după doar câteva săptămâni, adesea chiar mai mult decât înainte. Motivul pentru care ne recăpătăm rapid în greutate: În timpul dietei, metabolismul trece în „modul de înfometare”. Când revenim la alimentația normală, nutrienții sunt stocați și mai repede. Nu este cazul cu Almased. Acesta accelerează metabolismul fără a înfometa organismul. În funcție de obiectivele dumneavoastră personale de pierdere în greutate, puteți încerca unul dintre următoarele planuri de dietă. Dieta în 4 faze Prima fază este faza de pornire. În primele trei zile, consumați Almased de trei ori pe zi. În plus, sunt permise doar supă de legume, suc de legume diluat și apă minerală. Este esențial să finalizați această fază. În această perioadă are loc o pierdere semnificativă în greutate, iar metabolismul se schimbă. Folosiți acest efect ca punct de plecare pentru dieta dumneavoastră. Beți multe lichide, ideal doi-trei litri pe zi. Apoi urmează a doua fază, faza de reducere. Timp de cel puțin patru zile, se consumă o masă principală cu conținut scăzut de carbohidrați, iar două mese sunt înlocuite cu Almased. În timpul acestei faze, arderea grăsimilor este stimulată și mai mult.