Ceai de Mur - frunze mărunțite (herba concis)

Funzele de mur au actiune astringenta si antidiareica, nutritiva, antiinflamatoare, antioxidanta, antisenescenta, imunostimulatoare, antitumorala, cicatrizanta si protectoare. Frunzele contin taninuri, flavonoizi, acizi organici, vitamina C, inozitol, mucilagii, celuloza. Fructele contin de asemenea mari cantitati de beta-caroten, acid salicilic, pectina, zaharuri, compusi flavonici, vitamine (A, B1, B2, B5, B6, C, E) si saruri minerale.Frunzele conțin vitamina C, taninuri, flavonoizi, acizi organici, inozitol. Frunzele murului au proprietăți astringente, antidiareice, antispastice și antiseptice. Acțiune și Efecte: <ul> <li>Proprietăți antiinflamatoare: Frunzele de mur conțin compuși care ajută la reducerea inflamației în organism, fiind utile în tratarea afecțiunilor inflamatorii precum artrita.</li> <li>Astringent: Datorită conținutului de taninuri, frunzele de mur au efecte astringente, ajutând la calmarea diareei și la reducerea secrețiilor excesive.</li> <li>Antioxidanți: Bogate în antioxidanți, frunzele protejează celulele organismului de daunele oxidative, contribuind la prevenirea bolilor cronice.</li> <li>Susținerea sănătății digestive: Frunzele pot ajuta la îmbunătățirea digestiei și la reducerea disconfortului gastrointestinal.</li> <li>Reglează nivelul de zahăr din sânge: Studiile sugerează că frunzele de mur pot contribui la menținerea unui nivel stabil al glicemiei, fiind utile pentru persoanele cu diabet.</li> </ul> Moduri de Utilizare: Infuzie: Se prepară infuzie din 1-2 lingurițe de frunze uscate de mur la 250 ml apă clocotită. Lăsați să infuzeze timp de 10-15 minute, apoi strecurați și consumați 1-2 căni pe zi pentru a beneficia de efectele antiinflamatoare și digestive. Contraindicații: Contraindicat femeilor însărcinate, celor care alăptează și copiilor sub 3ani. Se recomandă consultarea unui specialist înainte de administrare în cazul tratamentelor alopate. Nu se cunosc efecte adverse în dozele indicate. Atenție! Acest produs este un supliment alimentar. Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. A se consuma cu responsabilitate și conform indicațiilor. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc uscat și răcoros.