Prevenirea bolilor cardiovasculare si stiluri de viata sanatoasa

În preocupările pentru păstrarea sănătăţii, un loc principal îl ocupă inima, acest izvor permanent de viaţă, a cărei activitate neîntreruptă aigură circulaţia sângelui spre toate ţesuturile organismului, aprovizionând fiecare celulă vie cu oxigenul şi materiile nutritive absolut necesare. Orice incercare de a aborda, prin scris, problema bolilor cardiovasculare si de a pune la dispozitia populatiei un minim de cunostinte in domeniu are o importanta deosebita, tinand seama ca aceste afectiuni reprezinta astazi cauza principala de deces la varsta adulta si una dintre cauzele majore de invaliditatedin intreaga lume. Scopul elaborarii acestei lucrari este de a detalia procesele functionale si fizio-patologicea le aparatului cardiovascular care au loc intr-un organism sanatos si, cu precadere, in cazul unor suferinte. Pentru fiecare suferinta, informatiile prezentate vor detalia cauzele declansarii bolii, simptomele caracteristice cu evolutiile posibile, tratamente alopate si naturiste, regimul alimentar adecvat si regimul optim de viata, inclusiv tratamentele balneoclimaterice. Cunoscand aceste detalii si actionand corespunzator, fiecare persoana va avea posibilitatea sa urce cat mai sus pe misterioasa scara a vietii. Prezentarea concomitentă a mijloacelor de tratamente alopate şi a celor naturiste este rezultatul convingerii autorului că fitoterapia rămâne o modalitate eficientă de vindecare, bazată pe experienţa multimilenară a popoarelor. Folosirea medicamentelor preparate din plante s-a dovedit a fi acceptată de organism, intrând în intimitatea proceselor metabolice, fără reacţii adverse. Pledoaria pentru orientarea spre alimentaţia vegetariană în prevenirea şi combaterea multor afecţiuni, inclusiv cele cardiovasculare, este bazată pe numeroase cercetări, de grup sau individuale, care demonstrează că menţinerea forţei fizice şi a capacităţii de muncă se poate realiza fără consumul tradiţional de carne, grăsimi animale şi brânzeturi grase.