Spray pentru somn Nicapur, 17,5 ml spray

Spray de somn Nicapur • Supliment alimentar cu melatonină • pentru a scurta timpul necesar adormirii • dozaj simplu • cu 1 mg de melatonină per pulverizare • fără coloranți și aditivi ascunși • practic pentru călătorii • fără gluten, fără lactoză, vegan Suport practic pentru adormire și ameliorarea decalajului orar cu melatonină, substanță proprie organismului, și aromă naturală de mentă* Spray-ul pentru somn este un supliment alimentar cu melatonină și aromă naturală de mentă. Somnul este o parte importantă a vieții noastre și o condiție prealabilă pentru sănătate și bunăstare. Petrecem aproximativ o treime din viață dormind - dar acest timp este departe de a fi irosit: corpul folosește această fază de odihnă pentru a-și reîncărca bateriile și a rămâne productiv pe termen lung. Pentru a profita la maximum de somn, atât cantitatea, cât și calitatea sunt importante. Din păcate, un somn bun și adormirea ușoară nu sunt întotdeauna garantate. Ciclul somn-veghe este reglat de melatonina, o substanță proprie a organismului. Stresul și grijile, lumina albastră de la ecrane și chiar scăderea producției de melatonină legată de vârstă pot îngreuna adormirea. În plus, călătoriile pe distanțe lungi în mai multe fusuri orare pot perturba, de asemenea, ceasul intern al organismului și pot duce la nopți nedormite. Melatonina ajută la scurtarea timpului necesar pentru adormire. Efectul benefic apare atunci când se administrează 1 mg de melatonină cu puțin timp înainte de culcare. De asemenea, melatonina ajută la atenuarea senzației subiective de decalaj orar . Efectul benefic apare atunci când se administrează cel puțin 0,5 mg cu puțin timp înainte de culcare, în prima zi de călătorie și în primele zile după sosirea la destinație.